Editorial Prado
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$485
| Autor | Grife |
| Año | 2014 |
| Edición | 1ra. |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9786077566977 |
| Tamaño | 27.5cm x 21.5cm |
| Páginas | 195 |
| Encuadernación | Rustica |
Este es un libro didáctico de pilates adecuado para cualquier nivel, que contiene la siguiente información:
Ejecuciones de los movimientos, modificaciones, contraindicaciones, músculos ejercitados y visualizaciones sirve como guia tanto para maestros como para alumnos de pilates.
Todos los ejercicios están acompañados de descripciones e ilustraciones
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